Acroyoga

Acroyoga

De nya kurserna startar den 6 november och anmälan är öppen!
Nybörjarkurs
 (må 18.30-19.45) Fortsättningskurs (må 19.45-21.00) Intermediatekurs (to 16.30-18.00)

Acroyoga är en lekfull blandning av yoga och parakrobatik. Med en bas som lyfter en flygare och en eller två passare (som hjälper till när det behövs) utforskar vi olika acroyogapositioner på ett tryggt och säkert sätt. Du behöver inte ha några förkunskaper till nybörjarkursen men kommer att märka att du blir både starkare, vigare och får bättre kroppskontroll. Det går bra att anmäla sig ensam eller ett helt kompisgäng.


Lärare på kursen är Cirkus-Emma som tränat parakrobatik och acroyoga i över tio år och brinner för att sprida denna roliga och härliga träningsform.

Klicka på länkarna för att läsa om de olika kurserna:
Nybörjarkurs  Fortsättningskurs  Intermediatekurs